シンプルレシピ　

美容

うれしいびっくりとヨロコビの結果が待っていますよ。

体を洗う

スポンジにせっけんをつけ、良く泡立てて使っています。
いろんなせっけんを試してみたところ、オリプレ ナチュラルソープ
というのが気に入ったので以来ずっとそれ一辺倒。

オリーブオイルとローリエオイルで作られていて、
使っているとせっけんが糸を引くくらいねっとりして、
ローリエオイルのすがすがしい香り。

洗浄機能に必要なオイル成分自体がいい香りだなんて、
本当に素晴らしく、私好み。
とにかく気に入っています。値段も、納得できる値段。
いくらよくっても、すごく値の張るものは毎日使えませんもの。
他にもいろんな種類の、私に合う石けんがたくさんあるんだろうけど・・・
当分この石鹸のマイブームは続きそうです。

汚れ落ちもよく、せっけんで洗ったあとは皮膚や地肌が
とてもさっぱりとします。ツッパリ感もなく、気持ちが良いです。
しっしんができやすいのですが、それも減りました。
髪は、明らかに新しい痛みが減りました。

せっけんシャンプーと酸性リンス

頭もお気に入りのせっけんで洗っています。すっきりします！
シャンプー剤を使っていたときとは格段に違う感覚なので、
もうもとには戻れません。
髪もぼろぼろだったのが、しっとりが復活。
いろんなシャンプーを使ってきたけれど、
根本的にだめだったのだと実感しました。

思い返せば、シャンプーのとき頭皮がぴりぴりしみていた。
リンスが背中についてべたっと気持ち悪く、背中もしみていた。
せっけんに切り替えて、そういうことも無くなりました。

それに、お風呂にあったいろんなボトル。シャンプーにリンス、
ボディソープに洗顔料。
それが一気にせっけんとリンスのスプレイだけに。
棚が、いらないじゃない？
お風呂用の洗剤もない
（体を洗うせっけんをそのままつかっています）し。嬉しい。

私のせっけんシャンプー法ですが、（すごくかんたん）
お湯でよく濡らした髪に、わしわしとせっけんをこすりつけていき、
頭皮に泡が行き渡るように指の腹で洗います。
乱暴な感じですが、髪は別に痛みません。

シャワーのお湯で流します。
せっけんカスが残らないようによーく流したら、酸性リンスです。
スプレーボトル（洗剤をやめたときに残ったスプレーボトルを流用。）
に、クエン酸スプーン３はいと水道水３００ｃｃくらいを入れて、
振ります。それを頭にぷしゅぷしゅスプレイ。
櫛でとかして、行き渡らせたら、お湯でよく流します。

髪がすごくさらさらになります。しっとりがほしい人は、リンスの入れ物に
グリセリンを小さじ１〜２杯プラスすると良いです。

石けんによっては、リンスなしのほうが仕上がりが良いときもあります。



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私はまだ作ったことはありません。作ってみたいけど、、、