すっきりキッチン節約術
節約のカリスマ、山崎えり子のキッチンを初公開!すっきり暮らすにはわけがある…キーワードは4つのS―省マネー、省エネ、省手間、省道具。
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シンプルに暮らす整理術
ものがスッキリ片づいていると、とても気持ちがいいものです。使いやすいキッチン術、上手な食器の揃え方、クローゼット収納法から人生をリセットする整理術まで、クニエダ流快適に暮らす方法。
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少ないモノでゆたかに暮らす ゆったりシンプルライフのすすめ
もう、モノはたくさいらない!本当に必要なモノ、好きなモノだけあればいい。台所道具の選び方から、家具を持たない住まい術、70%の収納術まで、簡素で心うるおう生活のヒントがいっぱい。
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ドイツ式シンプルに生活する収納・整理・そうじ術
いらないものは捨てる、使う物を前面にしまう。これが素敵に暮らすコツ。
住まいへのこだわりを持とう/ さあ、物を減らそう/もう絶対に物を増やさない/小さな努力で大きな効果が得られるドイツ式そうじ法/魔法の収納術/仕上げは、飾り方のセンスを学ぶ/簡単で楽しい素敵な暮らしのコツ
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捨てる前のひと工夫
えっ、ホントにそれ、そのまま捨てちゃうの?野菜の切れはし、空き容器、古道具…が意外な“優良品”に大変身。まだまだ使えて楽しめる、お役立ち面白アイデア集。
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ドイツ式シンプルに生きる整理術
部屋の中の「お荷物」、人生の「お荷物」を捨てて身も心もスッキリしよう!身の回りや人間関係の上手な整理整頓の仕方教えます。
幸せになるのに何が必要か?/人生に要らない「お荷物」/収集する、保管する、捨てる/『三つの箱』作戦/モノを片づけてから生活を楽しもう など
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フランス人の贅沢な節約生活
いま“あるもの”だけでこんなにエレガントに、幸せに暮らせる!日・仏両国籍を持つパリジェンヌの「素敵生活」のすすめ。
1 「贅沢な節約生活」をスタートさせるまえに/2 「快適でセンスのいい部屋」のための贅沢な節約生活/3 「自分ら
しいファッション・美容」のための贅沢な節約生活/4 「食を楽しむ」ための贅沢な節約生活/5 「シンプルだけど気持ちが伝わる人づきあい」のための贅
沢な節約生活/6 「心が豊かになるアートやバカンス」のための贅沢な節約生活/7 「人に優しくなれるエコロジー・リサイクル」のための贅沢な節約生活
/8 「シャープな時間の使い方」のための贅沢な節約生活
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もっとここちいい!節約ライフ
がまんばかりの節約なら、しないほうがいい。もっとここちいい節約で、毎日の暮らしを豊かにしませんか?女性10万人の声を集めた「ここちいい」ライフスタイル―LOHAS。ハー・ストーリィからあなたへ、いま、いちばん美しいライフスタイルをご提案。
1 ここちいい暮らしのアイディア(ここちいいFOOD―お金をかけずにからだにいいものをおいしく食べる!/ここちい いCLOTHING―手づくりのぬくもりでハッピーに/ここちいいHOUSING―ちょっとしたセンスとエコロジーで個性豊かな住まいに/ここちいい
COMMUNICATION―ストレスフルは節約の敵!)/2 ここちいい暮らしの実践(ここちいい都会暮らし・田舎暮らし)/3 LOHASライフをは
じめよう(ハー・ストーリィが提案するLOHASライフのための10か条
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山崎えり子のシンプル節約生活へようこそ。
無駄なく、ゆとりある暮らしをつくる200アイディア
主婦の友生活シリーズ
「節約生活のすすめ」でおなじみの著者・山崎えり子さんが、はじめて自宅でのシンプルな節約生活を公開。ムダを省き、快適に過ごす山崎流節約アイディアを、だれにでもわかりやすく写真で紹介。
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人生を複雑にしない100の方法
もっともっと自分を大切にするライフスタイルとは。無理はやめ、無駄なものは思いきって捨ててしまおう。ほんのちいさな決心をしてゆくだけで、豊かでおしゃれな生活が実現します。
1 家事について/2 ライフスタイルについて/3 家計について/4 仕事について/5 健康について/6 個人生活について/7 女性のためのシンプルライフ/8 シンプルライフをきわめたい人に
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だから片づかない。なのに時間がない。
机の上の醜態が、あなたの人生そのものだ。片づけられない、いつも遅刻、決断が苦手、後でいいや、雑用は面倒、とにかく忙しい。こんな自分を捨て、シンプルに生きるための快適整理術。
第1部 土台をつくろう(自分を変える「七つのステップ」/自分を説得しなければ、整理整頓ははじまらない。/「どんな 自分になりたいか」。具体的に描くほど実現は近い。 ほか)/第2部 知恵を使おう(「整理、ヤル気、行動」のリズムを楽しむ。/ガラクタがあふれている
のは、物に所有されている証拠。/「あわててやる」より「すばやくやる」。 ほか)/第3部 成果を楽しもう(目標が決まれば、すぐに行動したくなる。/
変化とは、見慣れた世界と決別すること。/一人ひとりの整理感覚は違っても、「わが家」はひとつ。ほか) |
シンプルライフをめざす基本の家事
「シンプルライフをめざす」家事のシリーズ1冊目として、「少ないもの
で暮らす工夫やものの選び方」、「状況に応じた衣食住の実力を身につけること」、「時間・情報・家計の管理」などをとりあげました。興味のあること、困っ
ていたこと、どこからでもページを開き、「今日から実行」してみてください。それぞれのテーマに自分なりの筋道がたったとき、今までのエネルギーの半分で
家事がまわっていく、その気持ちよさは、多くの人が実証ずみです。
生活誌、私のシンプルライフ/暮らしをかえる7つのテーマ(少ないもので豊かに暮らす/食事づくりほど楽しい家事はな い/そうじは気軽にリズムよく/人にも地球にも心地よい洗濯は?/暮らしがすっきりまわる時間術/すぐに見つかる、さっと出せる家庭の中の情報整理/家計
簿で暮らしがかわる)/12カ月の家事ごよみ |