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茗荷 (みょうが


茗荷

ショウガ科ショウガ属の多年草の、土の中から生えてくる花芽。
ハナが咲く前に収穫していただきます。

いい香りですよね!茗荷独特の香りの成分は、アルファピネンという成分で
眠気を覚ましたり、消化を促進する働きがあります。
辛味成分には解熱作用や解毒作用があると言われています。
特に夏の食欲増進に役立ちます。

酢漬けや糠づけもおいしい!

個人的には、冷たいうどんやお素麺のつゆに刻茗荷をんだ浮かべたときの、
断面の模様を見るのが大好きです。
涼しげで、綺麗〜



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