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自分にとって無駄の無い生活って、なんだろう
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オリジナル人形 スタジオアルテ
オリジナル人形
スタジオアルテ

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ごきげんお料理 アトリエまかない食 

肉・魚料理・メイン編

ほとんどいつも肉をたべてます。。。元気がでます


どて煮 もつ煮 皮からつくる餃子 カニクリームグラタン

どて煮、もつ煮。


皮からつくる餃子 
スタジオアルテ風味





カニクリーム
グラタン



手抜きキッシュ チーズ&ハーブ焼きチキン りんごと鶏のソテー グリーンカレー風味のとりからと春菊のサラダプレート

手抜きキッシュ





チーズ&
ハーブ焼き
チキン




りんごと鶏のソテー




グリーンカレー
風味の
とりからと春菊の
サラダプレート


くるみいりゴーヤチャンプルー 鶏のピカタ&野菜の中華風 にらとり にらピー アジアンな厚揚げの炒め物 ぎんなんやきとり じゃがいもだんご鍋

ゴーヤチャンプルー
アルテスペシャル




鶏のピカタ&
野菜の中華風 
にらとり とりピー



アジアンな
厚揚げの
炒め物



銀杏焼鳥 塩味




じゃがいも
だんご鍋



豚肉バルサミコ焼き アメリカンソーセージ 洋食屋さんみたいなハンバーグ 豚角煮

豚肉バルサミコ焼き




アメリカン・
ソーセージ




洋食屋さんの味?!
ハンバーグ



豚角煮



さっぱり巾着 えび豆腐 シークケバブ 鶏肉とピクルスのクリーム煮 2度おいしいクリームシチュー

さっぱり巾着




えび豆腐




シークケバブ




鶏肉と
ピクルスの
クリーム煮




2度おいしい
クリーム
シチュー



いわしの梅干煮 うな肝湯葉巻き焼き スペアリブの煮込み
とりだんご鍋 豚たんのトマト煮込み

鰯の梅干煮




うな肝
湯葉巻き焼き




スペアリブの
煮込み




とりだんご鍋




豚たんの
トマト煮込み



スパイシーからあげ チキンナゲット 悪魔とんかつ チーズコロッケ ベトナム風からあげ

スパイシー
からあげ



チキンナゲット



悪魔とんかつ




チーズコロッケ



ベトナム風
からあげ



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